Στέλιος Κολομβούνης – Φυσικοθεραπευτής

Πάρα πολύ σύνηθες το φαινόμενο να πονάμε στον αυχένα μας, να πηγαίνουμε στον γιατρό, να βγάζουμε μια ακτινογραφία και η ...

Οι φράσεις… «αργός μεταβολισμός», «δε μπορώ να χάσω βάρος, λόγω του κακού μεταβολισμού μου», «είσαι τυχερός γιατί τρως ό,τι θες ...

Μια πολύ κατατοπιστική και χρήσιμη έρευνα από τον Peter O ‘Sullivan (Φυσικοθεραπευτή), πάνω στον πόνο στη μέση (οσφυαλγία) έδειξε ότι: ...

Είτε θέλετε να τονώσετε, να αδυνατίσετε ή να δώσετε στον εαυτό σας μια δυνατή διάθεση, έχετε πιθανόν λάβει πολλές «σωστές» ...

Η Αθλητική Μάλαξη είναι μια δημοφιλής μορφή θεραπείας για τους τραυματισμούς των μαλακών ιστών. Είναι μια μορφή αποθεραπείας, πολλών αθλητών, ...