Η Έλενα Αρβανίτη σπούδασε ΜΜΕ στο Πολιτικό Νομικής και Θέατρο στη Σχολή Βεάκη. Εργάστηκε πολλά χρόνια στο ραδιόφωνο και συνεργάστηκε με την ΕΡΤ σε μουσικές εκπομπές.
Από το ’96 εργάζεται ως ηθοποιός στο θέατρο και σε εκπαιδευτικά προγράμματα.
Μένει στην Αθήνα και είναι μητέρα ενός αυτιστικού αγοριού.
Είναι ιδρυτικό μέλος του σωματείου Γη Θεραπαινίς για άτομα με αναπτυξιακές διαταραχές.
