Ηλικίες: 15+
Επίπεδα: Όλα
Στο φετινό εργαστήριο θα δώσουμε έμφαση στο φυσικό κινητικό υλικό που φέρει ο καθένας από τους/τις συμμετέχοντες/ουσες και στο πού αυτό μπορεί να μας οδηγήσει…
Θα μελετήσουμε τις ιδιαιτερότητες της κίνησης των διαφορετικών σωμάτων και πως μπορούν αυτές να μαλακώσουν, να μοιραστούν και στην πορεία να αλλάξουν ποιότητα αφού χρησιμοποιηθούν από διαφορετικά άτομα.
Θα μπούμε ο ένας μέσα στην κίνηση του άλλου ώστε να νιώσουμε τις τυχόν δυσκολίες-ευκολίες που θα προκύψουν από αυτό.
Θα δουλέψουμε με τις 5 αισθήσεις και πώς αυτές μπορούν να ενθαρρύνουν την κίνηση μας στον χώρο ή να μας την περιορίσουν.
Θα ασχοληθούμε με το βάρος και πώς αυτό μας οδηγεί στο να μετακινηθούμε, πότε μας μπλοκάρει, πότε μας ακινητοποιεί και πότε μας κατευθύνει.
Θα περπατήσουμε, θα τρέξουμε, θα κάνουμε παύσεις.
Και τέλος, θα δώσουμε αξία στη στιγμή, σε αυτό το απειροελάχιστο του χρόνου που υπάρχουν φορές που μας εκπλήσσει τόσο απρόσμενα.