Τι είναι το Απολαμβάνειν; Απολαμβάνουμε τη ζωή και πώς; Ποια είναι άραγε τα μυστικά των ανθρώπων που απολαμβάνουν περισσότερο τη ζωή;
Σε αυτές τις ερωτήσεις απαντάει μία μικρή παρέα, με άντρες και γυναίκες από διάφορες ηλικίες, με την βοήθεια της Άννυς Μπενέτου – Msc, Phd Συμβουλευτικής Ψυχολογίας.
Το Απολαμβάνειν είναι η ικανότητα να χαίρεσαι τη ζωή με όλες σου τις αισθήσεις, να μπλοκάρεις τα δυσάρεστα ερεθίσματα, να επιβραδύνεις για να εκτιμήσεις τη στιγμή που ζεις ή να αναπολήσεις μία θετική ανάμνηση.
Είναι η ικανότητα να αφήνεις την ομορφιά της φύσης να “εισχωρεί” μέσα σου και να σε γεμίζει, κάθε μέρα!
Από την ομάδα του Nevronas.gr: Νίκος Παγίδας και Πόπη Μάλεση
Μαζί τους, η Άννυ Μπενέτου – Msc, Phd Συμβουλευτικής Ψυχολογίας, η Κατερίνα και ο Παναγιώτης